Obst

Obst ist als Vitaminlieferant wichtig für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung. Aber wirklich glücklich kann sich schätzen, wer einen eigenen Obstgarten hat!

Schon die Obstblüte im Frühjahr ist ein Erlebnis. Herrlich ist es anzusehen, wenn dann im Laufe des Sommers die jungen Früchte heranreifen und man die Freude an den Pflanzen mit der Vorfreude auf die spätere Ernte verbinden kann.

Der größte Vorteil von Obst aus dem eigenen Garten ist sicher, dass man genau weiß, wo die Früchte herkommen. Viele Früchte lassen sich frisch vom Baum genießen, was nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene ein großes Vergnügen ist.

Beiträge aus der Kategorie Obst
Anzeige

Obst liefert uns wichtige Vitamine

Wie man im Englischen sagt: „An apple a day keeps the doctor away.“ Übersetzt hält ein Apfel am Tag den Doktor fern. Und tatsächlich enthält der Apfel mehr als 30 Vitamine, viele Spurenelemente und wertvolle Mineralstoffe wie Phosphor, Kalzium, Magnesium oder Eisen. So trägt ein durchschnittlich großer Apfel in und unter seiner Schale besonders viele Vitamine. Das gilt auch für andere Obstfrüchte. Neben dem Apfel ist auch Obst wie Mangos, Melonen, Orangen, Heidelbeeren, Aprikosen oder Kiwi sehr vitaminreich. Nur gilt die Regel: Je frischer, desto mehr!

Vergessen sollte man neben dem Obst nicht Früchte wie die Hagebutte oder die sogenannten Superfoods wie Goji und Aronia. Auch diese Beeren wirken positiv auf unsere Gesundheit.

In der Kategorie „Obst“ finden Sie alle Informationen, Tipps und Tricks rund um Obst. Egal, ob Apfelsorten für den Selbstversorgergarten, ob Birnen, Kirschen oder Themen wie die Baumpflege oder Insekten, die unabdingbar für unsere Obsternte sind. Hier finden Sie alles, was das  Obstliebhaberherz begehrt.

priamax male enhancement free trial cure for premature ejaculation in south africa male natural pills enhancement for him libido nexplanon stops sex drive best ayurvedic oil for premature ejaculation pindolol for premature ejaculation increase sex drive with pcos wine and sex drive how prevent premature ejaculation what foods help your sex drive how to permanently get rid of sex drive proof of male enhancement taxi driver ne bade chuchi ka doodh piya sex stories pills to decrease sex drive royal blend cbd gummies 750 mg 1st vitality cbd gummies miracle cbd hemp gummies cbd edibles gummi frogs how much cbd to feel relief from lumbar pain eagle hemp cbd gummies customer service does cbd help hip pain best cbd for abdominal pain cbd for autoimmune pain cbd gummies for ed and growth what is a hemp gummy smoking cbd gives chest pains cbd gummies for anxiety sleep and pain is natures one cbd gummies legit cbd oil for pain do you take by mouth cbd thc ratio for nerve pain cbd gummies to lower blood pressure cbd non hemp for pain does cbd help with sleep cbd oil for post surgical pain which is better for sleep cbd or cbn do you have to be 21 to buy cbd gummies recipe for cbd sugar free gummies what is cbd gummies for pain cbd oil for nerve pain in face cbd gummies for alcohol withdrawal